КЁКУСИНКАЙ(яп. 極真会, «общество высшей истины»), или кёкусин (яп. 極真, «высшая истина») — трудный и жёсткий стиль каратэ, основанный Масутацу Оямой в 1950-х годах. | |
| ДАЛЕЕ | |
ДНИ РОЖДЕНИЯ |
|---|
13.10 Авдеева Елизавета Юрьевна |
Перетренированность. Главные тренерские принципы
«Что-то настроение последнее время совсем не то, что прежде. Ничего не хочется. И сплю плохо. И вкуса еды не чувствую. Апатия во всём теле. Заболеваю что ли? Знакомо? А ведь Вы сейчас действительно больны. Больны перетренированностью. Это такая солидная спортивная болезнь. И, между прочим, в зависимости от стадии болезни, Вам может требоваться даже специальное лечение.
Гончаренко Н.